martes, 31 de enero de 2017

lunes, 30 de enero de 2017

Así se construye un IGLÚ

Si estás en un apuro en medio de la nieve, saber construir un iglú te puede salvar la vida. Guarecerte del viento y las bajas temperaturas es fundamental en estos ambientes invernales... Así se construye un iglú:


sábado, 28 de enero de 2017

Consejos para la práctica del montañismo invernal seguro

En esta tutorial os presentamos una serie de consejos para comenzar la práctica del montañismo invernal con seguridad.
Son básicos pero imprescindibles.


IDEAS CLAVE:
– Factores que van a condicionar la actividad: Grupo, terreno y meteo.
– Huye de las primeras nevadas: Nieve suelta, poco consistente… ¡UNA TRAMPA!
– Progresa con esquís o raquetas en nieve blanda.
– Estudia el parte de avalanchas y el nivológico. Las mejores webs de meteo en okmountain.
– En este ambiente la 3ª capa es fundamental: Ha de ser muy impermeable y transpirable… Para todo el cuerpo. Protege tus manos, cuello y cabeza.
– Material de comunicaciones y orientación, ¡con pilas!
– BotiquínManta térmica.
– Una esterilla ligera -un parasol, por ejemplo- muy útil en numerosas situaciones (ver antropotutorial PREVENCIÓN DE LA HIPOTERMIA EN CASO DE ACCIDENTE EN TERRENO INVERNAL)
– Binomio crampones+piolet. Practica las autodetencionesBastones con roseta adecuada…. Revisa en casa el material.
– Trinomio de la seguridad en montaña invernal: PALA, ARVA y SONDA. Aprende a usarlos y practica.
– Recuerda que los días en invierno son más cortos. Planifica tus horarios y procura terminar como muy tarde un par de horas antes de que oscurezca.

martes, 24 de enero de 2017

Trabajo en equipo


A risky sport... But also of peace, reflection, concentration. To savor every moment. Un deporte de riesgo... Pero también de sosiego, reflexión, concentración. De saborear cada momento.

Un día duro en la Norte del Cid... Empleo del machard en la progresión en vía ferrata


19 de enero de 2017, descrito como el día más lluvioso en la provincia de Alicante desde 1940. Decidimos ir a hacer la Ferrata o Norte del Cid en busca de un ambiente invernal. Lo encontramos. Aplicamos esta técnica para poder progresar con mayor seguridad. Toma nota.

miércoles, 4 de enero de 2017

lunes, 2 de enero de 2017

Flores de papel... el documental

Dicen que fue la avalancha más mortal de cuantas se han documentado en el Mont Blanc. Arrastró a una veintena de alpinistas y quitó la vida a la mitad de ellos. Uno de los supervivientes queda marcado por la tragedia. Su vida cambiará para siempre.

Premio del Público en el Festival Independiente de Cine de Aventura -FICA- 2013.
1º Premio I Concurso de Cortometrajes de Montaña y Naturaleza A.M. Dolomía de Cuenca 2013.

domingo, 1 de enero de 2017

Consulta la meteo antes de aventurarte

La consulta de la previsión meteorológica es uno de los pilares fundamentales de la planificación en actividades al aire libre (senderismo, media y alta montaña, bicicleta de todo terreno, kayac, descenso de barrancos…).
tormentonSaber con antelación si el calor va a ser excesivo, si va a llover, nevar o hacer viento, nos ayudará a planificar la actividad, a llevarla a cabo de una u otra forma o a pensar en un plan B que no nos amargue la fiesta.
ATENCIÓN: La  información meteorológica es indispensable y crítica en la planificación, debes tratarla con cautela y verificar-contrastarcon otras fuentes. No te conformes con la primera consulta, piensa que la meteo de montaña requiere de experiencia y conocimientos para saber interpretarla correctamente.
Estas son las mejores web sobre meteorología… Para que no te amarguen la fiesta:
www.aemet.es de la Agencia Estatal de Meteorología. Ofrece excelente información por municipios. Muestra también mapas de evolución de las lluvias a corto plazo. Para más allá de tres días es interesante volver a revisar. Lo que nos interesa, la info de las áreas de montaña, está en las pestañas “el tiempo – predicción – montaña“. Pasaros también por su pestaña “conocer más – montaña“, os sorprenderá la cantidad de información tremendamente útil que ofrece a los montañeros. También está disponible en APP, para que te la lleves encima.
www.meteoblue.com es probablemente la página más completa de meteo: Localidades, regiones, temperaturas, info por horas, viento en tierra y mar… Ofrece también un apartado de archivo en el que es posible hacer comparativas entre periodos. Es de gran fiabilidad en sus predicciones, sobre todo a corto plazo. Tiene APP.
anayetMountain-forecast: Dedicada a previsiones meteorológicas de montaña para más de 11.200 cumbres de todo el mundo, desde la sierra más cercana hasta la del otro lado del planeta. Previstas hasta 5 altitudes diferentes por montaña, si es posible, por la altura de su cumbre. Tiene una consulta gratuita y otra de pago.

www.eltiempo.es
  Info por comunidades y municipios, interesante. No encontramos especial dedicación a la montaña, aunque cuenta con un apartado “sabías que” de curiosidades donde explica fenómenos como la calima, los tornados, lluvia de barro, etc. que nos van a ilustrar bastante.
Meteoexploration:  Como dice su eslogan “previsiones para decisiones informadas”, son un equipo integrado por investigadores en el área de climatología, meteorología de montaña, hidrología nival, glaciología tropical, ecología de montaña o previsión del riesgo de avalanchas. Con colaboradores que son guías o fotógrafos de montaña, alpinistas de altura o esquiadores de telemark y de travesía.
El apasionante blog de Jorge García-Dihinx lameteoqueviene.blogspot.com. No es meteorólogo, es pediatra, pero es corredor por montaña y al menos sabemos que sus intereses se ajustan bastante a los nuestros. Tenedla en cuenta.
www.meteocat.com del Servicio Meteorológico de Cataluña. Fundamental para el Pirineo Catalán. Debajo de la pestaña ‘inicio‘ aparece ‘predicción‘… Pirineos y pistas de esquí. En el primero de los mapas encontramos los iconos de refugios y picos con su correspondiente predicción -fenomenal- y en el de las pistas el pronóstico para cada estación. Muy práctico.
señal-ebro¡¡ATENCIÓN BARRANQUISTAS!!… Datos sobre lluvias a tiempo real y caudales
Confederación Hidrográfica del Ebro. Aforos en el río, embalses, pluviómetros, temperaturas… Investigad, no os decepcionará.
Confederación Hidrográfica del Tajo. Complica bastante encontrar la información necesaria, hay que entretenerse un poquito.
OTRAS INTERESANTES:
Oratgenet: Meto en la Comunidad Valenciana.
Fundación de la Comunitat Valenciana Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo: Info de temperaturas extremas, radiaciones ultravioleta, ozono…
almendro-flor
Información FENOLÓGICA de la AEMET… Para los amantes de la agrometeo.L
a fenología estudia los fenómenos biológicos que se presentan periódicamente acomodados a ritmos estacionales y que tienen relación con el clima y con el curso anual del tiempo atmosférico en un determinado lugar. Esta información es importante para los estudios del clima y para la descripción del año agrometeorológico.
Extrema en verano la consulta de probabilidad de tormentas, ya que una tormenta en montaña no suele ser una lluvia refrescante, sino una situación de alto peligro porque va acompañada de granizo, rayos y fuertes vientos además de agua a raudales.
La información es poder… Utilízala…    
AYÚDANOS A HACER LAS MONTAÑAS MÁS SEGURAS.

MOUNTAIN SKILLS AND TUTORIALS

Ridge detachment... Lesson learned.

A real rescue: Rescue in Aitana, everything happened in 53'... Rescate en Aitana, todo sucedió en 53'.

Emergency thermal blanket, practical uses and tips.

TEAMWORK.

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OKMOUNTAIN... HELP US TO MAKE MOUNTAINS SAFER.